Torasik omurganın osteokondrozu oldukça sık teşhis edilen bir durumdur. İstatistikler, kas-iskelet sistemi hastalıklarının yaklaşık% 40'ını oluşturduğunu göstermektedir. İlk aşamalarda, bir kişi uzun bir süre patolojisinin farkında olmayabilir.
Zamanla, torasik omurgada lokalize olan ciddi ağrılı hisler geliştirir. Tam tedaviye zamanında başlamazsanız, ciddi komplikasyon olasılığı vardır. En büyük tehlike nefes alma bozukluğudur.
Sınıflandırma
Torasik omurganın osteokondrozu, yaşlı hastalarda oldukça yaygın olan bir hastalıktır. Tam tedaviye zamanında başlamazsanız, ciddi komplikasyon olasılığı vardır.
Tedaviye başlamadan önce, doktorun patolojinin doğasını doğru bir şekilde sınıflandırması gerekir. Olabilir:
- Dorsago - zaman zaman göğüste ortaya çıkan dürtülerden acı verici duygular ortaya çıkar. Genellikle bu rahatsızlık, tek bir pozisyonda uzun süre kaldıktan sonra başlar. Kişi, neredeyse başıyla herhangi bir eylemde bulunamazken, nefes almakta güçlük çeker. Hareket etmeyi başarırsa, ağrı tüm omurgayı deler.
- Dorsalji, uzun süreli ağrı nöbetlerinin meydana geldiği bir patolojidir. Ortalama olarak, bu haftalara kadar sürebilirler. Bu durum genellikle, omurlararası disklerin ciddi hasar görmesi nedeniyle oluşur. Bir alevlenme sırasında, hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürmeli ve herhangi bir faaliyeti reddetmelisiniz. Ağrı geceleri önemli ölçüde artar.
Patolojinin nedenleri
Torasik omurganın osteokondrozu kesinlikle her yaşta herhangi bir kişide ortaya çıkabilir.
Ancak, aşağıdaki insan grupları daha yüksek risk altındadır:
- Hareketsiz bir yaşam tarzına öncülük ediyor. Spor yapmıyorsanız metabolik süreçler bozulur. Onlar yüzünden insan omurgası, sinir uçlarını sıkıştırmaya başlayan birikintileri biriktirmeye başlar. Dejeneratif yıkım derecesi ile rahatsızlık önemli ölçüde artar.
- Fazla kilo - her ekstra kilogram omurga üzerinde ek bir yük taşır. Kilonuz ne kadar yüksekse, göğüs omurganız o kadar ağır olur.
- Sigara içenler - sigaradan dolayı vücuttaki kan dolaşımı bozulur, bu nedenle omurga dokuları yeterince faydalı element almaz.
- Fazla aktif bir yaşam tarzına liderlik ediyor. Özellikle sık sık torasik omurga, sık sık ağır kaldırmadan muzdariptir.
- Çeşitli duruş bozuklukları. Eğri bir omurga kolonunun yükü düzgün bir şekilde dağıtması torasik bölgenin zarar görmesine neden olur.
Tezahürler
Torasik omurganın osteokondrozunun ilk aşaması son derece uzun bir dönemle karakterizedir. Uzun bir süre, bir kişi herhangi bir acı verici his fark etmeyebilir. Patoloji tehlikesinin yattığı yer burasıdır, çünkü yalnızca ilk aşamada aktif olarak tedavi edilebilir.
Çoğu durumda, gelişen osteokondroz aşağıdaki belirtilerle anlaşılabilir:
- Sırt kas korsesinin sıkılığı;
- Kürek kemikleri arasında yer alan donuk ağrılı ağrı;
- Göğüs bölgesinde artan basınç hissi;
- Dikenli süreçlerin palpasyonu sırasında ortaya çıkan ağrı;
- Vücudun diğer bölgelerine yayılabilen ağrı.
Torasik omurganın osteokondrozu olan bir kişinin sabahları genellikle sınırlı hareket kabiliyeti vardır. Sternumun belirli kısımlarında da çatırtı oluşabilir.
Çoğu zaman bir kişi uzuvlarında uyuşma ile karşı karşıya kalır, duruşu hızla bozulmaya başlar - bunun nedeni kas dokusundaki aşırı gerilimdir. Ek olarak, interkostal boşluklarda lokalize olan keskin ağrı oluşabilir.
Bugüne kadar, resmi tıp, hasarlı intervertebral diskleri restore etmek için etkili bir yol bulamadı, bu nedenle, bir kiropraktöre danışmak zorunludur. Herhangi bir yanlış hareket ciddi komplikasyonlara neden olabileceğinden, bir uzman seçimine sorumlu bir şekilde yaklaşın.
Tedavi yöntemleri
Torasik omurganın osteokondrozu için tedaviye başlamadan önce, genişletilmiş bir teşhisin yapılması gerekir. Yardımı ile dejeneratif sürecin lokalizasyonunu doğru bir şekilde belirlemek mümkündür, bu nedenle daha etkili ve kaliteli tedavi sağlamak mümkündür. Lütfen sadece doktorunuzun ilaç yazabileceğini unutmayın. Etki prensiplerinde farklılık gösteren çok sayıda farklı ilaç vardır.
Öncelikle size ağrı kesici ilaçlar - steroid antiinflamatuvar ilaçlar - reçete edilecektir. Bir kişinin daha iyi hissetmeye başladığı için uyarılma aracılarının üretimini durdururlar.
Lütfen, hastanın tedavi sırasında ilgili hekimin sürekli gözetimi altında olması gerektiğini unutmayın.
Torasik omurganın osteokondrozunun tedavisinden maksimum etkiyi elde etmek için tedavi kombinasyon halinde yapılmalıdır. Sadece ilaçlarla sınırlı kalmamalısınız. Tedavi fizik tedavi ve spor aktiviteleri ile doldurulmalıdır.
İlaç
İlaç tedavisi, torasik omurganın osteokondrozunun tedavisinde en büyük öneme sahiptir. Çeşitli ilaçların yardımıyla ağrılı hisleri mümkün olan en kısa sürede durdurmak mümkündür.
Ayrıca iyileşme sırasında yatak istirahatine bağlı kalmanız önerilir. Sizin için güvenli ve oldukça etkili bir tedavi rejimi önerebilecek kalifiye bir sağlık uzmanına danıştığınızdan emin olun.
Genel olarak, meme osteokondrozunun tedavisi aşağıdaki ilaçların kullanımını içerir:
- Analjezikler - akut ağrı sendromunu hızla durdurmanızı sağlar. Ayrıca, solunum sisteminde sıklıkla komplikasyonlara neden olan arızaların gelişmesini de önler;
- Anti-spazm ilaçları;
- B vitamini esaslı vitamin preparatları Metabolik süreçleri normalleştirir, dejeneratif değişiklikleri önler.
Etkili Egzersiz
Özel fiziksel egzersizler, göğüs osteokondrozunun belirtileri ile baş edebilir. Düzenli olarak gerçekleştirilmelidirler - yaklaşımlardan önemli sonuçlar almanın tek yolu budur.
Böyle bir tedaviye başlamadan önce mutlaka deneyimli bir uzmana danışmanız gerektiğini unutmayın. Size hangi komplekslerin sizin için en iyisi olduğunu söyleyecektir. Torasik bölgenin osteokondrozu olan nefes egzersizlerinin bile bir kişinin refahı üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Aşağıdaki alıştırmalar yapılmalıdır:
- Plank - yere yat, duvara sürün. Bacaklarınızı duvara paralel olacak şekilde duvara atın. Başlamak için 1, 5 dakika boyunca benzer bir pozisyonda dikiş yapın. Sonraki her seferinde yaklaşım sayısı artırılabilir.
- Düzenli olarak yatay bir çubuğa asın. Bu, omurlararası diskleriniz arasındaki boşlukları oluşturmanıza yardımcı olacak ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.
- Bacaklarınız göğsünüze olabildiğince yakın olacak şekilde sırt üstü uzanın ve bu pozisyonda birkaç saniye tutun. Bu duruş omurga kaslarındaki gerginliği azaltabilir ve böylece ağrıyı hafifletebilir.
Torasik bölgenin osteokondrozunun daha başarılı bir tedavisi için beden eğitimine katılmak zorunludur. Her şeyi doktorunuzun gözetiminde yapacağınız egzersiz terapisi için kliniğe gitmek en iyisidir. Spor yaparken son derece dikkatli olun. Herhangi bir yanlış hareket kolayca yaralanmaya neden olabilir.
Manuel terapi
Manuel terapi, bir kişinin sırtını etkilemenin benzersiz bir yöntemidir, burada göğüs bölgesi ağrılı hislerden tamamen kurtulur. Doğru ve düzenli yaklaşımla, acı verici hislerden, gerginlikten tamamen kurtulabileceksiniz.
Ek olarak, manuel terapi kan dolaşımının tam olarak yenilenmesine katkıda bulunur. Aktif bileşenler dokulara hızla yayılmaya başlar ve sonrasında kişi kendini çok daha iyi hisseder.
Masajlar
Masaj, bir doktorun elleriyle metabolik süreçleri harekete geçirdiği bir etki yöntemidir. Hem evde hem de hastanede yapılabilir.
Masaj hareketleri aşağıdaki sonuçları sağlar:
- Artan kas tonusunu ortadan kaldırın;
- Omurlararası diskleri güçlendirin;
- Tam iyileşmenin başlamasını hızlandırır;
- Metabolik süreçlerin gelişimini destekler.
Fizyoterapi prosedürleri
Çeşitli fizyoterapötik prosedürler, göğüs osteokondrozunun belirtileriyle baş etmeye yardımcı olacaktır.
Sadece acı verici hislerle savaşmazlar, aynı zamanda iç süreçlerin normalleşmesine de katkıda bulunurlar. Aşağıdaki prosedürler şu anda en popüler olanlardır:
- Plazma enjeksiyonları. Kanın bir kısmı, plazmanın ayrıldığı bir kişiden alınır. Ağrılı hislerden kurtulmanın mümkün olduğu için saf haliyle doğrudan omurganın dokularına enjekte edilir.
- Hacamat masajı, vücutta kısa sürede ağrıyı ve artan kas tonusunu dindirebilen bir vakum etkisidir.
- Manyetoterapi - omurganın bir manyetik alana maruz kalması. Prosedür, dejeneratif süreci durdurmanıza ve metabolik süreçleri iyileştirmenize izin verir. Ayrıca şişlik ve iltihabı hafifletir.
- Aliterapi, arıların kullanıldığı yenilikçi bir tedavidir. Böcek, kişiyi doğrudan etkilenen bölgeye ısırmalıdır. Bu, metabolik süreçleri başlatır, toksinlerin ve toksinlerin uzaklaştırılmasını hızlandırır.
- Çamur iyileştirme. Bu, omurgayı insan vücudundaki dejeneratif değişikliklerin gelişmesini engelleyen faydalı maddelerle beslemeye yardımcı olur.
- Omurga bloğu - ağrıyı hafifleten özel enjeksiyonların kullanılması. Bu tür ilaçların bir kursta kullanılması gerektiğini unutmayın.
Göğüs osteokondrozu ile neler karıştırılabilir?
Torasik omurganın osteokondrozu, tezahürleri bir dizi başka hastalıkla kolayca karıştırılabilen bir hastalıktır. Belirtileri şuna benzeyebilir:
- Angina pektoris ve kalp krizi. Ancak hastanın kardiyogramı normaldir ve kan basıncını normalleştirmek için ilaç kullanımı herhangi bir sonuç getirmez;
- Renal kolik, apandisit veya kolesistit;
- Meme bezlerinin hastalıkları;
- Ülser, gastrit ve kolit;
- Akciğer iltihabı.
Omurganın torasik osteokondrozunun önlenmesi
Göğüs osteokondrozu, herhangi bir kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürdüğü için tehlikeli bir hastalıktır. Önleyici önlemlere zamanında uymaya başlarsanız, komplikasyon olasılığı önemli ölçüde azalacaktır.
Birçok doktor şu ipuçlarını izlemenizi şiddetle tavsiye ediyor:
- Bilgisayarda uzun süre çalışıyorsanız, her saat başı masadan kalkın ve hafif bir ısınma yapın. Kan dolaşımını normalleştirmeye ve durgunluğu önlemeye yardımcı olacaktır.
- Sırtınızı her zaman sıcak tutun. Bu nedenle soğuk duşlardan ve kısa kıyafetlerden vazgeçin. Daima sıcak tut.
- Hasarlı dokuların yapısını eski haline getiren vitamin komplekslerini düzenli olarak iç.
- Gün ortasında en az 30 dakika yatay pozisyon alın. Bu, omurganın hizalanmasına yardımcı olarak stresle baş etmeyi kolaylaştırır.
- Düzenli olarak egzersiz yapın. Kas tonusunun sırtın durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır.